01_Youtube掲載動画

サウナは美肌効果がある？

サウナに美肌効果がありますか？という質問に答えています。

サウナ単体に美肌効果は全くありません。
サウナ単体で得られる効果としては発汗作用によって毛穴のつまりが多少落ちるとかは効果としてあるかと思います。
しかし、それは洗顔をしていれば既に得られている効果のはずなので、洗顔すらしていない人がサウナに行けば多少は効果があるかもしれないですが、洗顔などをキチンとしている人がサウナに行っても追加の美肌効果があるとは考えにくいです。

先生！
サウナは美肌効果があるんですか？

いや、
サウナ単体で美肌効果があるわけがない！
っていうのが答えですね。
なぜかというと
サウナで得られる基本的な効果というのは
発汗作用によって例えばですけど
毛穴のつまりが多少落ちるっていうのは
現実的にはあるのかもしれないですけれども
そんなものは洗顔してれば済む話なので

最低限のことすらやってない人がサウナに行ったら
多少は効果があるのかもしれないですけれども
最低限のことをやっている人が
サウナにわざわざ行ったからといっても
追加の効果があるとは考えにくいかな？
っと思います。