盛岡院
盛岡院フォーム予約
盛岡院 LINE 予約
吉祥寺院
吉祥寺院フォーム予約
吉祥寺院LINE予約
instagram
youtube
tiktok

NEWS

 

更新情報

小顔

小顔施術のダウンタイムと回復期間徹底解説

理想のフェイスラインへ:小顔施術のダウンタイムと回復期間を徹底解説

小顔を目指す方々にとって、美容外科で受けられる小顔施術は魅力的な選択肢です。しかし、施術を検討する際に多くの方が気になるのが「ダウンタイム(回復期間)」や「痛み」「術後の過ごし方」ではないでしょうか。本記事では、最新の小顔施術に関するダウンタイムの実情や、より良い回復のためのポイント、術後ケアのコツなど、小顔専門の美容外科医の視点から詳細に解説していきます。

 

目次

  • ・小顔施術の種類と特徴
  • ・ダウンタイムの基礎知識
  • ・施術別ダウンタイムと回復期間
  • ・痛みのマネジメントと鎮痛法
  • ・術後の過ごし方と日常生活の注意点
  • ・ダウンタイムを短縮するための工夫
  • ・合併症・リスクとその対応
  • ・術後経過の実例紹介
  • ・まとめ:理想の小顔を手に入れるために

 

小顔施術の種類と特徴

まずは代表的な小顔施術について、その特徴や目的を整理してみましょう。小顔を実現するための施術は多岐にわたり、皮膚・脂肪・骨格など異なるアプローチが存在します。ここでは代表的な施術を大別し、それぞれの概要を解説します。

 

1. 脂肪吸引(顔・顎下)

顔や顎下の余分な皮下脂肪をカニューレ(吸引管)で除去する施術です。特にフェイスラインのもたつきや二重顎、頬のふくらみが気になる患者さんに適応されます。局所麻酔または静脈麻酔下で行われることが多く、比較的短時間で終了します。

 

2. 脂肪溶解注射(デオキシコール酸・BNLSなど)

脂肪細胞を溶かす薬剤を注射し、頬や顎下の脂肪を減らします。切開不要でダウンタイムが短いのが特徴ですが、効果は脂肪吸引に比べてマイルドです。複数回の施術が必要な場合が多いです。

 

3. ボツリヌストキシン注射(エラボトックス)

咬筋(エラ部分)の筋肉量を減少させ、顔の横幅を狭く見せる効果を狙う注射です。筋肉の発達によるエラ張りが主な原因の場合に適応します。ダウンタイムはほぼありませんが、効果は約3〜6ヶ月持続します。

 

4. ハイフ(HIFU)・RF(高周波)などのエネルギーデバイス

超音波や高周波を利用し、皮膚や皮下組織を引き締めることでフェイスラインをシャープにする非侵襲的施術です。痛みやダウンタイムが少なく、直後から日常生活に復帰できることがほとんどです。

 

5. 骨切り手術(下顎角形成術、頬骨縮小術 など)

骨格自体を縮小する外科的手術であり、最も劇的な変化をもたらします。全身麻酔下で行われ、入院や長期のダウンタイムを要します。輪郭形成の最上位施術であり、骨格に起因する顔の大きさや形状の悩みに対応します。

 

6. フェイスリフト手術

皮膚や皮下組織、場合によってはSMAS(表在性筋膜系)を引き上げることで、たるみを改善し、シャープなフェイスラインを実現する手術です。中〜長期的なダウンタイムを要しますが、加齢によるたるみが主な原因の場合に特に有効です。

 

7. 糸リフト(スレッドリフト)

特殊な糸を挿入し皮膚や組織を物理的に引き上げる施術です。切開を伴わないため比較的ダウンタイムが軽く、たるみ改善やフェイスラインの引き締めに適しています。ただし効果の持続期間は手術に比べて短めです。

 

ダウンタイムの基礎知識

「ダウンタイム」とは、施術後に腫れ・内出血・痛みなどの症状が現れ、通常の社会生活に制限がかかる期間を指します。施術の種類や侵襲度、個々の体質により長さや内容が異なります。

  • ・腫れ(浮腫):施術部位に一時的に水分や血液が集まり、むくみや膨らみが生じる現象。ピークは術後1〜3日、その後徐々に引いていく。
  • ・内出血(皮下出血):血管の損傷による青アザ。部位によっては黄色や緑色に変化しながら1〜2週間で消失。
  • ・痛み:手術直後がピークであり、鎮痛薬の内服や冷却でコントロール可能なことが多い。
  • ・拘縮(硬化):脂肪吸引やリフト系施術で一時的に組織が硬くなることがある。マッサージや時間経過で改善。
  • ・感覚異常:一時的な痺れや鈍感。通常数週間〜数ヶ月で自然回復。
  • ・日常生活制限:運動や飲酒、入浴、メイク、マッサージなどの制限が生じることがある。

ダウンタイムの程度や期間は、施術内容・使用する麻酔・個人差など多くの要素が絡み合います。正確な情報を知ることで、計画的な施術が可能となります。

 

施術別ダウンタイムと回復期間

ここからは、具体的な小顔施術ごとに、ダウンタイムの特徴や回復までの流れ、術後の注意点などを詳述します。

 

脂肪吸引(顔・顎下)のダウンタイム

  • ・腫れ:施術直後から出現し、ピークは2〜3日。7〜10日で大部分が改善。完全消退は2〜3週間。
  • ・内出血:皮膚の薄い部位に出やすく、メイクで隠せる程度が多い。1〜2週間で消失。
  • ・痛み:筋肉痛のような鈍痛が数日。鎮痛薬で十分コントロール可能。
  • ・拘縮:術後1週間以降に硬さ・凹凸を感じることがあるが、2〜3ヶ月で改善。
  • ・感覚異常:一時的な痺れや違和感が生じることがある。

圧迫バンドの着用が推奨される場合が多く、術後24時間はしっかり、その後は数日間夜間のみというパターンが多いです。また、飲酒・激しい運動・長風呂は1週間程度控えるのが理想的です。

最終的なフェイスラインの完成は、術後2〜3ヶ月を要します。

 

脂肪溶解注射のダウンタイム

  • ・腫れ:薬剤による浮腫が1〜3日。ごく軽度。
  • ・内出血:細い針を使用するため少ないが、稀に点状の青アザが出現。1週間以内に消失。
  • ・痛み:注入時の軽い痛み、術後の圧痛や熱感が数日。

マスクで容易に隠せ、日常生活への影響はほとんどありません。メイクも当日から可能です。ただし、繰り返しの施術が必要なケースが多いため、総合的なスケジューリングが重要です。

 

エラボトックス(ボツリヌストキシン注射)のダウンタイム

  • ・腫れ・内出血:ほぼなし。稀に軽度の針跡や内出血。
  • ・痛み:注射時に軽い痛みがあるのみ。

施術直後からメイク可能で、日常生活への制限はありません。効果発現は2週間〜1ヶ月。

 

ハイフ・RFなどエネルギーデバイスのダウンタイム

  • ・腫れ:ごく軽度で、1日以内に消失。
  • ・赤み:施術直後に出ることがあるが、数時間で改善。
  • ・痛み:個人差あるが、施術中の熱感や鈍痛程度。

ノーダウンタイム施術として人気。ごく稀に一時的な感覚異常(痺れ・違和感)が数日~数週間続くことがあります。

 

骨切り手術のダウンタイム

  • ・腫れ:術後3日でピーク、1〜2週間で大きく軽減。完全消退は3〜6ヶ月。
  • ・内出血:皮下・粘膜下の広範囲に出現。2週間前後で目立たなくなる。
  • ・痛み:術後2〜3日がピーク。鎮痛薬でコントロール。
  • ・感覚異常:一時的または長期的な知覚鈍麻・痺れが生じることがある。
  • ・拘縮:組織の硬さや違和感が数ヶ月続く。
  • ・食事制限:流動食から徐々に通常食へ。

入院期間は1〜3日が一般的。術後2週間は安静が推奨されます。社会復帰は2週間〜1ヶ月を目安に計画を立てる必要があります。

 

フェイスリフト手術のダウンタイム

  • ・腫れ:術後3〜5日でピーク。1〜2週間で大部分が改善。
  • ・内出血:切開ライン周囲に生じることが多い。1〜2週間で消失。
  • ・痛み:術後数日間がピーク。鎮痛薬で十分コントロール。
  • ・傷跡:耳前後や生え際に創部が残る。3〜6ヶ月で成熟。

術後1週間は洗髪や激しい運動を控え、1週間後に抜糸。メイクは抜糸後から可能です。

 

糸リフト(スレッドリフト)のダウンタイム

  • ・腫れ:軽度で1〜3日。
  • ・内出血:点状の青アザが出ることがあるが、1週間以内に消失。
  • ・痛み:術後数日間、表情時に違和感や鈍痛。
  • ・拘縮:糸の挿入経路に一時的な硬結や凹凸が生じることがある。

メイクや洗顔は当日または翌日から可能。激しい表情やマッサージは1週間控えることが推奨されます。

 

痛みのマネジメントと鎮痛法

施術後の痛みは、多くの患者さんが不安に感じる要素です。痛みの強さや持続期間は施術ごとに異なりますが、現代の美容外科では様々な鎮痛法を組み合わせ、患者さんの負担を最小化しています。

  • ・脂肪吸引や骨切り手術:術後2〜3日が痛みのピーク。アセトアミノフェン製剤やNSAIDsが標準で処方されます。局所冷却も有効。
  • ・脂肪溶解注射や糸リフト:軽度の鈍痛・圧痛。市販鎮痛薬で十分コントロール可能。
  • ・エラボトックス・ハイフ:ほとんど痛みなし。ごく一時的な違和感のみ。

痛みが強い場合や、鎮痛薬が効かない場合は速やかに主治医へ相談しましょう。痛みの訴えは合併症の早期発見にもつながります。

 

術後の過ごし方と日常生活の注意点

術後の回復を順調に進め、合併症を防ぐためには、日常生活における工夫や注意が不可欠です。施術ごとに異なるポイントをまとめます。

 

脂肪吸引・骨切り手術・リフト手術後の注意

  • ・安静:術後48〜72時間は積極的な安静が推奨されます。
  • ・頭部挙上:枕を高くして寝ることで腫れを軽減できます。
  • ・圧迫バンド:医師の指示通りに着用。過度な締め付けは逆効果。
  • ・食事:骨切り手術後は流動食→軟食→通常食と段階的に戻す。
  • ・洗顔・洗髪:創部の濡れを避け、清潔を保つ。
  • ・飲酒・喫煙:術後1〜2週間は控える。血流障害や回復遅延の原因。
  • ・運動:1週間程度は激しい運動を控える。
  • ・日焼け:術後の色素沈着リスク増加を避けるため、UV対策を徹底。

 

注射・非侵襲系施術後の注意

  • ・施術部位のマッサージや強い刺激は1週間控える。
  • ・長時間の入浴やサウナ、激しい運動も24時間控える。
  • ・化粧・洗顔は当日または翌日からOK。ただし過度な摩擦は避ける。

症状に応じて個別の指導がなされるため、不明点は必ず医師に確認しましょう。

 

ダウンタイムを短縮するための工夫

ダウンタイムの短縮は、現代美容外科における重要な課題です。患者さんの社会復帰やQOL向上のため、以下のような工夫が施されています。

  • ・術中の止血管理:電気メスや止血剤の適切な使用で内出血を最小化。
  • ・腫れ止め薬・点滴:ステロイドや抗浮腫剤、ビタミンC点滴など。
  • ・冷却:術後数時間のアイシングが腫れ・痛みの軽減に有効。
  • ・圧迫バンドの適正使用:過不足なく圧迫を行う。
  • ・術後早期のリンパドレナージュ:医師の許可のもと、軽いマッサージで浮腫軽減。
  • ・高たんぱく・低塩分の食事:組織修復と浮腫予防。

また、個々の体質や既往症に応じて、内服薬や漢方薬(例:ツムラ防已黄耆湯など)を追加処方する場合もあります。

 

合併症・リスクとその対応

ダウンタイムの延長や異常な症状は、合併症の可能性も考慮が必要です。主な合併症とその対策について解説します。

  • ・感染:発赤、熱感、膿などが出現すれば早期受診。抗生剤投与や場合によってはドレナージュが必要。
  • ・血腫:術後急激な腫れや激痛。血腫除去手術が必要な場合も。
  • ・瘢痕・色素沈着:適切な創部ケアとUV対策。
  • ・神経障害:知覚鈍麻や運動障害が長期化する場合、神経再生を促すリハビリや経過観察。
  • ・左右差・凹凸:拘縮期のマッサージや追加施術で対応。

明らかな異常を感じたら、自己判断で市販薬を使う前に、必ず主治医へ連絡しましょう。

 

術後経過の実例紹介

ここでは、実際の患者さんの術後経過を時系列で紹介し、ダウンタイム中のリアルな感覚や回復の様子をイメージできるようにします。

 

脂肪吸引(顎下)の実例

  1. 1. 術後当日:圧迫バンド着用。軽度の腫れと違和感。鎮痛薬内服でコントロール。
  2. 2. 術後3日:腫れのピーク。顔がやや丸く見える。
  3. 3. 術後7日:腫れが落ち着き、圧迫バンドは夜間のみ。
  4. 4. 術後14日:ほぼ通常の生活に復帰。内出血痕も消失。
  5. 5. 術後1ヶ月:引き締まったフェイスラインが出現。拘縮による軽い硬さあり。
  6. 6. 術後3ヶ月:完全に自然なラインに。患者本人も「周囲にバレずに小顔になれた」と満足。

 

骨切り手術(下顎角形成術)の実例

  1. 1. 術後当日:入院管理。強い腫れ・口腔内の違和感。流動食開始。
  2. 2. 術後3日:腫れのピーク。発語や咀嚼が困難。
  3. 3. 術後1週間:腫れが軽減。内出血も徐々に吸収。
  4. 4. 術後2週間:外出可能な状態に。食事は軟食。
  5. 5. 術後1ヶ月:大部分の腫れが引く。感覚鈍麻は一部残存。
  6. 6. 術後3ヶ月:フェイスラインが完成。知覚障害はほぼ改善。
  7. 7. 術後6ヶ月:傷跡や拘縮も消失。満足度高。

 

エラボトックスの実例

  1. 1. 施術当日:針跡も目立たず、直後から社会復帰。
  2. 2. 1週間後:効果の兆し。咬筋の厚みが減ってきた感覚。
  3. 3. 1ヶ月後:明らかな小顔効果。患者本人も驚く変化。
  4. 4. 3ヶ月後:効果持続中。再施術の時期を相談。

 

まとめ:理想の小顔を手に入れるために

小顔施術には多様な選択肢があり、それぞれのダウンタイムや回復期間には大きな違いがあります。施術の選択においては、ダウンタイムの長さや術後の生活制限だけでなく、効果の持続性・リスク・自分のライフスタイルとの相性も十分に考慮する必要があります。

美容外科医としては、患者さんが不安なく施術に臨めるよう、事前のインフォームドコンセントを徹底し、術後のフォローアップもきめ細かく行うことを重視しています。小顔施術のダウンタイムを正しく理解し、計画的に新しい自分へと一歩を踏み出しましょう。

ご相談・カウンセリングはお気軽に。あなたの「なりたい小顔」を、私たちが全力でサポートいたします。

ページトップへ
盛岡院 予約
フォーム予約 LINE予約する 電話をかける
吉祥寺院 予約
フォーム予約 LINE予約する 電話をかける