目の整形

目元整形のダウンタイムと回復期間を徹底解説

目元美容外科手術のダウンタイムと術後管理の実際―術式別の回復プロセスを詳しく解説

目元の美容外科手術は、多くの方にとって大きな変化をもたらす施術ですが、同時に「ダウンタイム」や「術後の回復期間」への不安もつきものです。本記事では、二重まぶた手術、目頭切開、目尻切開、眼瞼下垂手術、脂肪除去など主要な術式ごとに、リアルな回復期間や痛み・腫れの特徴、術後の過ごし方、注意点について専門的知見を交えながら詳しく解説します。

これから目元の整形を検討されている方、または既に術後の経過を迎えている方が、安心して適切なセルフケア・準備ができるようサポートする内容となっています。

 

目次

• ・目元美容外科手術の基本とダウンタイムとは
• ・代表的な目元の施術別　回復期間・ダウンタイムの現状
• ・施術ごとの痛み・腫れ・内出血の特徴
• ・術後のセルフケアと過ごし方のポイント
• ・遅延性合併症やトラブル時の対応
• ・まとめ〜安心して手術を受けるために〜

 

目元美容外科手術の基本とダウンタイムとは

目元の美容外科手術は、顔立ちに大きな影響を与えるため近年ますます人気が高まっています。
一方で、術後の「ダウンタイム（Downtime）」、すなわち日常生活や社会活動に支障が出る期間への理解は重要です。
ダウンタイムとは、主に「腫れ」「内出血」「痛み」「赤み」など目立つ症状が現れる期間を指し、術式や個人差により長さや程度が異なります。
また、医療従事者の中でも「社会復帰可能な状態」や「完全な治癒」などダウンタイムの定義が微妙に異なるため、正確な情報収集が必要です。

 

代表的な目元の施術別　回復期間・ダウンタイムの現状

ここでは、代表的な施術ごとに実際の回復期間・ダウンタイムの目安を整理します。

 

二重まぶた埋没法（非切開法）

• ・ダウンタイム：最短1日〜3日で軽度の腫れ。内出血が出た場合は1週間〜10日程度で消失。
• ・社会復帰：早ければ翌日から可能。メイクは48時間後から推奨。
• ・痛み：局所麻酔時のチクッとした痛み、術後は軽度の違和感程度。
• ・長期経過：術後1〜2週間でほぼ落ち着く。

 

二重まぶた切開法

• ・ダウンタイム：腫れのピークは2〜3日、7〜10日で大部分が落ち着く。完成は3ヶ月程度。
• ・抜糸：5〜7日目に抜糸。
• ・内出血：出現頻度は個人差あり、消失まで1〜2週間。
• ・社会復帰：抜糸翌日以降が目安。サングラスや眼鏡でカバー可能。

 

目頭切開・目尻切開

• ・ダウンタイム：腫れのピークは2〜3日、1週間で大分軽快。
• ・抜糸：5〜7日目。
• ・内出血：1週間程度で消失。
• ・傷跡：初期は赤みや硬さがあるが、3ヶ月ほどで目立たなくなる。

 

眼瞼下垂手術

• ・ダウンタイム：腫れのピークは3〜5日、1〜2週間で大部分が落ち着く。
• ・抜糸：5〜7日目。
• ・内出血：1〜2週間。
• ・社会復帰：抜糸翌日以降、目元の違和感が長引く場合も。
• ・完成：3〜6ヶ月で自然な仕上がり。

 

上まぶた脂肪取り、下まぶた脂肪取り（脱脂術）

• ・ダウンタイム：腫れは2〜5日がピーク、1週間でほぼ軽快。
• ・内出血：目立つ場合は10〜14日で消失。
• ・傷跡：経結膜脱脂の場合、表面に傷は残らない。

 

施術ごとの痛み・腫れ・内出血の特徴

目元整形の回復過程で最も気になる「痛み」「腫れ」「内出血」について、術式ごとに解説します。

 

痛みの実際

• ・埋没法は術中の局所麻酔が少し痛む程度で、術後の痛みはごく軽度。
• ・切開法や目頭・目尻切開、眼瞼下垂手術は術中の麻酔後は痛みをほぼ感じないが、麻酔が切れ始めると軽い鈍痛やヒリヒリ感が出る。鎮痛剤で十分コントロール可能。
• ・脂肪取りも術後軽い違和感程度で、強い痛みは稀。

 

腫れ・内出血の特徴

• ・腫れは術直後〜2、3日がピーク。特に切開を伴う場合は腫れが目立つが、冷却や安静で軽減する。
• ・内出血は個人差が大きい。黄色や紫色になることもあるが、1〜2週間で自然消退。
• ・まれに脂肪取りや下眼瞼手術で頬部にまで内出血が波及することがある。

 

術後のセルフケアと過ごし方のポイント

術後の回復を早め、合併症を予防するためのポイントをまとめます。

• ・手術当日は安静にし、頭を高くして過ごす（枕を2つ重ねるなど）。
• ・冷却は術後48時間以内が有効。氷嚢や冷却パックを使用。
• ・洗顔・シャワーは医師の指示に従う。抜糸前は創部を濡らさないよう注意。
• ・飲酒、激しい運動、長時間の入浴は1週間程度控える。
• ・メイクは埋没法なら48時間後、切開法や抜糸術後は2〜3日後からが目安。
• ・万一強い痛み・腫れ・発熱が持続する場合は早めに受診。

 

遅延性合併症やトラブル時の対応

術後数日〜数週間を経て発生する遅延性合併症や、トラブル発生時の指標を解説します。

• ・感染（創部の赤み・腫れ・膿）が疑われる場合は早急に医療機関へ。
• ・傷跡の肥厚や赤み、ひきつれ感は3〜6ヶ月で改善傾向だが、気になる場合は医師へ相談。
• ・ラインの左右差や幅の変化は、術後1〜3ヶ月で馴染むことが多いが、残存時は再診を。
• ・埋没糸の露出や違和感が長期持続する場合は抜去や修正が必要。

 

まとめ〜安心して手術を受けるために〜

目元整形のダウンタイムや回復期間は、術式や個人差により幅がありますが、適切な術後管理と正しい情報があればほとんどの症状は一過性です。
特に切開を伴う手術では、完成まで数ヶ月単位の経過観察が必要となるため、焦らず段階的な回復を見守る姿勢が大切です。
術後の心配やトラブルがあれば、自己判断せず必ず主治医へ相談してください。
正確な知識・準備で、理想の目元と安心の回復を実現しましょう。